らくちん思考術　共感相手は本におまかせ

らくちん思考術です。

感情とは一日のうちに何度も上に行ったり、下に行ったりするものですよね。感情的になることは止められませんが、あまり振り回されると疲れてしまったり、人間関係や人生に大きく影響したりします。

うまくやり過ごすためには、感情をうまくやり過ごす術も必要です。

私は学生時代から「あんまり愚痴を言わないよね」と知り合いに言われていました。今となって、なぜそういわれるのだろうと考えたとき、一つの方法を行っているからだと結論しました。

今はこんちゃんにそれを伝えています。一つの考え方ですが。

では、どーぞ。